眉

珍惜真愛
真愛是很難得的...人的一生中 很難找到一個你真正愛 真正可以跟他過一輩子的人所以一旦有可能是這個人 千萬不要放棄這個機會縱然失敗了 你也沒有損失 因為本來你就一無所有可是如果成功了 那可能就是一輩子難得的幸福我們常說『願天下有情人終成眷屬』有情人倒不一定非成眷屬不可 但希望天下的眷屬都是有情人有很多人即使結了婚 過了一輩子 生了一堆孩子但在他心中 對方可能還不是他的真愛若是不信可以問你媽 爸是不是她最愛的人 你媽可能會不說話跑到廚房洗碗 說不定還會把碗打破因為人間的真愛是如此難得 所以千萬不要輕易錯過感情的真諦在於無求...愛一個人並不是要從對方身上得到什麼利益你愛一個人 願意對他好 因為你覺得付出很快樂這就是為什麼我們會批評這是個無情的時代因為每個人在付出感情的同時 就像在做生意一樣我們去愛一個人時 喜歡先去確定他是不是愛我若他不愛我 我就不要愛他 但是對方也會有如此想法因此兩人只好空等著美好的日子平白溜過感情是一種付出 而不是一種得到 也不應計較對方能給你多少因為你本來就一無所有你也可以為愛情犧牲但這犧牲一定要是自己心甘情願而不是委屈 勉強 然後要求對方來報答你不要去考驗愛情 但也不要害怕考驗 更無須害怕考驗會失敗
文章引自秀子部落
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很有道理的一篇文章 希望你們都能在感情上有所收穫 要幸福喔

非驢非馬





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福氣又安康見面會
http://www.youtube.com/watch?v=sdo17uf6ttw&feature=related





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2011'03'25 石笱你看過嗎?
石笱你看過嗎?

石笱作用即類似古時消波塊,或堤防護欄,用來減緩水流與攔阻泥沙 用

（中央社記者葉子綱雲林25日電）林內紫斑蝶季明天揭幕，民眾賞蝶之餘，還可看到類似消波塊功能的錐狀「石笱」展示，雲林縣林內鄉公所今天請來老師傅編製，早期攔水護堤的竹籠將再現古風。

緊鄰濁水溪畔的林內鄉，龍過脈登山步道媲美華山登山步道，成為民眾踏青好去處之一，每年春季紫斑蝶遷徙途經此地，壯觀紫蝶飛舞，讓林內有「蝶河隘口」之稱，紫蝶季明天登場，今年還新添石笱展示。

林內鄉長邱世文指出，早期時候，濁水溪溢流沖毀堤岸，在地居民利用錐狀、俗稱「石笱（ㄍㄡˇ）」的竹籠護堤，類似岸邊消波塊功能，可減少水流沖擊，還可過濾溪流泥沙，減緩河道淤積。

雲林縣社區產業文化協會理事長黃秀雲說，這項傳統水利工程裝置從清朝流傳下來，至今有200多年歷史，但因製作全靠人工，現在已不復見，配合紫斑蝶季，將在活動現場展示古早味的石笱。

林內鄉公所請來老師傅周慶製作石笱，讓人大開眼界，他說，從民國50年間開始編製石笱，製作時剖竹架設，捆綁固定後，裝入石頭再下水俗稱下苟，全部人工，無法用機器代替。

周慶表示，隨著時代演變，現在已經很少人使用，幾乎都看不到了，石笱的作用逐漸變為古物展示，老師傅中最高齡者也已78歲，這項傳統技術，若未能保存，即將失傳。

邱世文表示，利用紫斑蝶季活動機會，在賞蝶區之一的林內觸口，展示傳統竹笱，再現古風，希望讓下一代瞭解先人的水利工程技術，更希望喚起重視這項傳統技術的保存。1000325

如何預防骨質疏鬆症
● 補充雌激素：已經有確實的證據顯示雌激素可以有效的預防骨質疏鬆症。 ● 有效的運動：適度並持之以恆的有效運動可以刺激維持骨骼中的鈣含量，減緩骨質流失的速度。 ● 適當的日曬：陽光的照射能幫助身體產生維他命D，維他命D不僅加強腸道對鈣的吸收，也可使骨骼再造速率加快。 ● 鈣的攝取：更年期婦女每天需要1000mg〈有接受荷爾蒙補充療法者〉，或1500mg〈沒有接受荷爾蒙補充療法者〉。鈣質含量較高的食物有：牛奶、乳酪製品、小魚干、菠菜、芝麻、髮菜、大豆等。
吃對了就不怕骨鬆
骨質疏鬆症和男性的攝護腺肥大一樣，都是老人病，只要活得夠老，幾乎沒有人能躲過它們的威脅。
台北市立聯合醫院忠孝院區骨科主治醫師蕭國川指出，一般女性大都在45歲停經後，開始面對骨質快速流失的困擾，男性約晚10年，通常出現在55歲以後。宜提早防範，以免老年時措手不及。
蕭國川強調，雖然服藥是預防骨質疏鬆最常見的方法，但若要增強骨骼強度，仍要從正確飲食及生活作息著手，才能奏效。台北市立聯合醫院中醫院區營養師周美均提供預防骨質疏鬆的飲食原則：
1、攝取均衡飲食，並維持理想體重，因為一旦體重太輕，就容易造成骨質疏鬆。
2、年輕時，應貯存足夠「骨本」，所以平時就應攝取足夠鈣質食物與規律運動。
3、攝取足夠含鈣質食物，比如每天至少一杯低脂奶等乳製品、豆製品、小魚干、海帶及深綠色蔬菜等。
4、從食物或曬太陽中，吸取充足維生素D，有助鈣質吸收。新鮮鮭魚、鰻魚、秋刀魚、乾香菇、蛋黃等，都含有豐富的維生素D；此外，照射紫外線時，也可由皮膚合成維生素D。
5、避免吸取過量蛋白質，免得鈣質流失。
6、每天攝取1至2個水果，其中以含豐富維生素C柑橘類、奇異果較佳，有助骨骼健康。
7、減少鹽分及醃製過的食物，如榨菜、臘肉、罐頭食品等，可減少鈣質流失。
8、每天適當體能活動，運動能幫助骨骼吸收鈣質。
9、避免飲用過多咖啡因及碳酸性飲料。
10、女性更年期後，因缺乏女性荷爾蒙，導致骨質大量流失，故可多補充富含大豆異黃酮的豆製品，以增加骨質健康。
周美均同時提醒，過量咖啡及酒精會都增加骨質流失，足夠運動量及攝取足夠
鈣及維生素D，則可以延緩骨質流失速率，應小心取捨。



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歐麗葉荷城堡餐廳美食
2009.09.04
早上出門到埔里時,才跟老婆說要補一頓情人節大餐給她,告知要去最近很夯的歐麗葉荷
城堡餐廳用餐她真是高興.
今日午餐我點:托斯卡旺時蔬海鹽烤鮭魚排餐,套餐780元+10%服務費.
老婆點:普羅旺斯香料烤春雞排餐,套餐720元+10%服務費.
門口招牌
在這棟浪漫城堡用餐
在最角落位置.剛好可看到外面有3對準夫妻在拍婚紗.
我的開胃前菜:法式鴨胸肉,單點260元.
老婆的開胃前菜:法式杏?姑,單點260元.
我的沙拉:普羅旺斯時蔬鮮果沙拉,單點200元.
老婆的沙拉:托斯卡尼田園沙拉,單點200元.
我的湯品:煙燻培根奶油南瓜濃湯,單點160元.
老婆的湯品:尼斯海鮮巧達濃湯,單點180元.
兩人共同的麵包
我的主菜:托斯卡旺時蔬海鹽烤鮭魚排,單點480元.
老婆的主菜:普羅旺斯香料烤春雞,單點420元.
茶水杯
用餐大廳
用完主菜休息片段,欣賞內部呈設.
我的甜點:百香果優格冰淇淋,單點150元.
老婆的甜點:提拉米蘇蛋糕,單點140元.
最後飲料:歐麗葉荷冰咖啡,單點160元.
結帳帶位區擺設
兩人花了1650元享用一頓遲來的浪漫的情人節大餐

[東澳旅遊]黃金海岸"夢幻世界主題樂園"
2010.04.24
「夢幻世界」(Dream World)有澳洲的迪斯耐樂園之稱
曾經獲得昆士蘭州觀光局頒發最佳遊樂區
及榮獲澳洲觀光局選為最受歡迎的休閒樂園
整座樂園分成鄉村山、樹熊王國
海洋盛會、綠色村莊、橡樹溝
河畔小城、石洞及藍色珊瑚礁
等共十二個主題區
還不到開園的時間就已經抵達夢幻世界主題樂園
澳洲遊客也是很早就來
緊鄰夢幻世界的水上樂園
如果想要一次暢玩兩個樂園
可以買更優惠的雙園PASS
不過我們的門票只有玩夢幻世界
享受快感的雲霄飛車
遙控電動模型船
前往掏金村體驗西部風情
動感電影院介紹澳洲生態旅遊
急流橡皮艇
商店購物區
這裡算是小小兒童遊樂區
環園車站前鱷魚
商店餐飲區
徹底掃蕩 Wipe Out
澳洲由澳洲人發明出來的刺激玩意兒
360度不定向前翻後轉，外加上下激烈晃動
台灣也有的夏威夷海浪
沖浪體驗區
兒童遊戲區
看來我老婆也只能玩這種遊樂器材了
老虎島  Tiger Island
三隻白老虎及三隻黃金虎的孟加拉虎與訓虎師嬉戲玩耍
環園小火車共停靠四個站遊園一圈約20分鐘
恐怖塔 Tower of Terror
讓您體驗由38層高樓以時速160公里的速度迅速向下俯衝
享受7秒鐘重力加速度剎時感覺，難以文詞形容的刺激
號稱是全世界速度最快、高度最高的自由落體
一列倒飛的特急列車，飆上高空後，再以絕快的速度飛回發車點
體驗競技摩托車
到此一遊合影留念
結束一天夢幻世界主題樂園的行程
手上拿的是跟無尾熊的合照
夢幻世界的四個自然棲息地包括樹熊國度
叢林探險、熱帶雨林和卡卡杜濕地
常規的野生動物表演包括：鱷魚表演、樹熊表演
親親動物、叢林遊/餵鳥大體驗、大蛇表演、懷抱樹熊
更可在獨特出眾的老虎島上欣賞到瀕臨絕種的孟加拉老虎精彩表演等
並欣賞精彩有趣的剪羊毛秀及品嚐比利茶等活動

一早就惹我生氣 ........火冒三丈
今天早上上班去買早餐的時候
正在等老闆煎蛋餅的時候  居然發生了一件
令人很生氣的事(什麼事讓你那麼生氣阿!!)
就在等煎蛋餅的時候ㄚ(老闆忘了放蛋嗎??)
不是啦~
先聽我說啦~
就在等煎蛋餅的時候ㄚ 聽到扣扣扣的聲音
我回過頭看是什麼聲音???
結果居然讓我看到令我火冒三丈的事(ㄟㄟㄟ到現在你還沒說到底?什麼事 很拖戲喔!!)
就看到一個人拿著安全帽拼命狂打一隻狗的頭
那隻狗好可憐 一直哀嚎 可是他就不離開那個人
看那樣子那是狗的主人
因為那隻狗一直圍繞那個人旁邊
說真的  既然要養他 就要愛護他不要打他
狗狗是人類最忠心的朋友
看到那個人如此的對待那隻狗
說真的當時我真的很想衝出去破口大罵他一番(那為什麼你沒出衝去ㄋ  嘴巴說說不敢出去 膽小鬼  )
><
才不是  是因為  用安全帽打那隻狗的  是一個阿公級的
我很想說ㄚ可是  又想到要敬老尊賢
很兩難  (這跟他是不是阿公級的沒關係吧!! 不對就是不對 就算他是總統也一樣不能這樣 下次有遇到這種情形
一定要阻止知道嗎!!)
唉約~今天你話很多喔!!(沒辦法 講到痛處 像某人ㄚ也是動不動就動腳 一點也不珍惜我 嗚嗚嗚.......)
= __________=
好啦!我知道了啦 ~下次不會ㄌ
乖秀秀ㄟY(^O^)Y
養牠就要愛她請愛護動物 不要讓它變成你的出氣筒 
最重要的不要拋棄他  讓它變成流浪狗喔~~


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證實好吃的煮法 _ 先泡水後放糖 綠豆湯最好吃
國中生 實驗半年找答案
〔記者羅正明／桃園報導〕怎樣煮綠豆湯最好吃？桃園縣平鎮市六和國中學生花了半年時間，用實驗數據找答案。最佳煮法是先泡水八十分鐘，再用「酒精燈」（非瓦斯爐）煮六十分鐘，最後放糖，脫殼率四十％，不會太爛，又保留Ｑ度、嚼勁，口感最棒。相關實驗勇奪全縣科展冠軍，日前再奪第四十九屆全國科展第三名。
全國科展第三名
今年的全國科展日前在嘉義大學蘭潭校區舉行，六和國中的煮綠豆湯實驗，看似平凡無奇，卻貼近日常生活的經驗，不但引發評審熱烈討論，最後更擊敗全國各縣市選拔出來的優勝隊伍，拿下第三名。
先放糖 得煮更久
指 導老師王秉均、學生徐紹樑、許志騰、洪秉毅、林宜弘說，按照國中二年級物理科教材的理論，先加糖應該會使水、糖溶液比熱下降、沸點上升才對，也就是說， 水、糖溶液比較快沸騰，綠豆也比較快煮熟，但事實上剛好相反，他們發現先加糖，溶液整體質量變大，反而需要更久、更多能源，才能煮熟綠豆。
此外，綠豆先泡水後，綠豆會因為水的滲入而膨脹，煮後脫殼率也會變低。未泡水的綠豆，皮膜太緊，煮熟後會有九十五％脫殼，口感反而太爛。
未泡水 口感太爛
學 生們以不同的綠豆、糖、水比例，用酒精燈加熱反覆測試，加以對照後的綜合結論為，如果只是煮五十公克的綠豆，先放糖確實能較快煮好綠豆；如果家庭、店家想 煮大量的綠豆，最好還是後放糖為宜。由於一般四口之家不可能一次只煮五十公克的綠豆，他們建議大家還是後放糖，煮出來的綠豆才會又快又好吃



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